AC Choceň

V pondělí 2.listopadu spouštíme DOMÁCÍ DESETIBOJ! Všestranné tréninky a virtuální soutěž pro děti i dospělé. Více informací zde.

Atletika je všestranný sport, ve kterém najde uplatnění každý. Výběr je jen na Vás, můžete běhat, skákat, házet, vrhat či spojit vše dohromady ve víceboji.

Jak se stát členem AC Choceň?

  • Přijďte na jakýkoliv trénink
  • Napiště nám ac.chocen@seznam.cz
  • Zavolejte nám na 605 156 917
  • Poté vyplníte žádost o členství, zaplatíte členské poplatky ve výši 1 000 Kč/rok a jste oficiálně atletem
Trenér v AC Choceň předává medaily členům přípravek

Jak to děláme u nás v Chocni?

  • Vycházíme ze systému dlouhodobého rozvoje mládeže LTAD
  • Netlačíme na předčasnou specializaci – nejsou pro nás důležité medaile v žákovských kategoriích
  • Tréninky jsou všestranné – děti nejdříve učíme správné pohybové vzorce, následně jednotlivé disciplíny a pro případnou specializaci se rozhodnou až později
  • Předáváme hodnoty – fair play v AC Choceň není jen fráze. Naučíte se cílevědomosti, houževnatosti a sebedůvěře. Poctivá práce se v atletice vyplatí.
  • Jsme individuální sport s výhodami kolektivního – závod Vám nepokazí znuděný spoluhráč, ale máte svoji tréninkovou skupinu, která Vás podpoří
  • Děláme atletiku dostupnou – členské příspěvky činní v AC Choceň jen 1 000 Kč za rok a děti potřebují jen běžné sportovní oblečení

Tréninky

Přípravka (2009 a mladší)

Pondělí      17:30-18:30

Středa        17:30-18:30

Mladší žactvo (2007 a 2008)

Úterý         17:00-19:00

Čtvrtek      18:00-19:00

Pátek         15:00-17:00

Sobota       11:00-12:00 (sraz u zimního stadionu)

Starší žactvo (2005 a 2006)

Úterý         17:00-19:00

Čtvrtek      18:00-19:00

Pátek         17:00-19:00

Sobota       11:00-12:00 (sraz u zimního stadionu)

Ročníky 2004 a starší dle individuálních plánů a domluv

Kontakty

Hlavní trenér Antonín Lakota

  • Vystudoval obor trenér atletiky na Masarykově Univerzitě, v současnosti dokončuje magisterské studium
  • Licencovaný trenér 2. třídy Českého atletického svazu
  • 8 let trenerké praxe
  • stále aktivní závodník
  • Telefon 605 156 917
  • Email ac.chocen@seznam.cz

Atletický stadion na Parapleti

Na Parapleti 1216

565 01

Choceň

O nás

Choceňská mládež s medailemi na krku po vítezství na závodech

V dnešní době se zaměřujeme zejména na všestranně harmonický rozvoj mladých atletů. Bohužel v České republice neexistuje jednotný ucelený systém sportovní přípravy mládeže. Ačkoliv český sport disponuje ohromným potenciálem v podobě šikovných a talentovaných dětí a jejich světově proslulých „zlatých českých ručiček“, nedaří se mu tento potenciál naplno využít. Pokud opomineme finanční limity, naráží český sport zejména na mantinely v podobě slabého systému vzdělávání trenérů a zastaralé metodiky tréninku, která často ignoruje moderní sportovní výzkum a světové trendy a zůstává od 80. let neměnná.

Bylo tedy zapotřebí hledat inspiraci za hranicemi. Metodické postupy našeho oddílu vycházejí z Kanadského systému dlouhodobého rozvoje mládeže „LTAD“ (Long-term athlete development).

Kanadský systém LTAD dělí sportovní přípravu do 7 fází, přičemž každá fáze má své priority a cíle, které jsou důležité pro danou kategorii a vedou k úplnému naplnění sportovního potenciálu atleta. Nejedná se však pouze o fyzický rozvoj, ale také mentální, emocionální a kognitivní rozvoj. LTAD vede kromě výchovy profesionálních sportovců zejména k výchově pohybově aktivního národa, pro který je sport součástí každodenního života.